4.2预防呼吸道疾病 呼吸道病毒和细菌感染会导致急性加重COPD的症状，因而要保持室内通风透气，空气清新，在空气污染严重时应避免剧烈的户外活动，在呼吸道疾病流行时，尽量不去公共场所，减少感染的机会，出门佩戴口罩，根据气温的变化及时增减衣服，加强自我防护，一旦出现流涕、咳嗽等上呼吸道感染症状，应及时就医用药，防止感染向下蔓延。

    4.3呼吸功能锻炼 慢性阻塞性肺疾病患者呼吸功能下降易诱发呼吸困难，护理工作者可在治疗期间指导患者进行呼吸功能锻炼，常见的呼吸功能锻炼方法有腹式呼吸、缩唇呼吸和全身呼吸体操。

    4.3.1腹式呼吸 用鼻吸气 ......