摘要：目的 探讨饮食与运动干预对老年高血压患者生活质量的影响。方法 选择辖区内老年高血压患者144例，随机数字法分为两组，各72例，对照组不接受任何干预措施，观察组接受饮食和运动干预，并对干预前、后患者的血压控制效果和生活质量变化进行评价。结果 干预后观察组收缩压、舒张压显著低于对照组，而大动脉舒张期衰减弹性指数和小动脉舒张期衰减弹性指数则显著高于对照组(P<0.05)，且其在生理功能、社会功能、躯体疼痛、精神健康和精力等维度的生活质量评分均显著高于对照组(P<0.05)。结论 饮食和运动干预对控制老年人高血压具有一定的效果，值得推广。

    关键词：老年人；高血压；饮食；运动；生活质量

    世界卫生组织报道表明高血压全球患病率高达52.9%，已成为困扰人类健康的首要公共卫生问题[1]。药物治疗仍是目前控制血压最为有效的措施之一，选择适宜的降压药和按医嘱服药是控制高血压的前提，但受依从性等因素影响，绝大多数患者血压控制效果并不良好，高血压不断进展并进一步引发心血管事件，严重的影响了患者的生活质量。近年来，高血压的非药物治疗逐渐兴起，其效果也引起了学界的关注[2]，有研究认为肥胖、高能饮食和缺乏运动是导致高血压发生的危险因素，适当的控制饮食和增加运动有助于患者血压的控制[3]。老年人是高血压的高发人群，同时也是药物控制效果不稳定人群，本研究拟通过评价老年高血压患者实施饮食和运动干预对降压效果和生活质量的影响 ......