摘要：心理健康已成为当今健康评估的重要标准，并且心理健康与生活质量以及工作效率有着密切的关联[1]。随着社会节奏加快以及医疗行业逐渐完善及规范，护士已成为继教师、IT工作者之后职业压力最高的职业。职业高压造成护士普遍存在职业心理亚健康状态，本小组通过对护士日常工作中的职业心理以及生活质量调查研究，从而了解和发现护士在高职业压力下的心理对生活质量影响，并寻求解决方案。改善职业心理亚健康状态并提高护士生活质量。

    关键词：护士；心理健康；生活质量

    随着人们身心健康需求的与日俱增，人们对护理服务的标准和水平有了更新、更高的要求。理应为之提供心理支持的护士自身却普遍职业心理压力骤增，似乎"护士心理健康的危机或隐忧"无时无处不在，有些护士甚至因"高强度职业疲溃"不堪负荷。本小组通过对重庆5家三甲医院随机调查1000名护士调查，74%的护士心理上存在不同程度的亚健康状态，在对其中生活质量评价为差的人群中调查显示85%的人主要影响因素为心理因素。

    1造成护士职业心理亚健康最主要不良因素有[2]

    1.1个人价值因素 护理人员的辛勤劳动常得不到认可与理解，人生价值和社会价值得不到体现，劳动价值得不到社会的理解和尊重，且护士待遇普遍较低，个人发展受限，自尊和自我实现的心理需要不被满足，而护理工作量大、任务重、风险大造成护理人员心态极不平衡。存在职业自卑感，从而造成消极，悲观的情绪，并长期处在此种心理状态下，造成心理亚健康状态。

    1.2职业因素 因为医护人员工作规律性差，特别是基层护理人员还普遍存在着缺编情况，超负荷运转容易造成护士的身心疲惫 ......