2.2.3耳鸣掩蔽疗法 该法原理是利用与耳鸣匹配的声刺激产生掩蔽效应，以促进患者对耳鸣的适应。声掩蔽[24]治疗耳鸣根据掩蔽声强度的不同，分为完全掩蔽和不全掩蔽两种方式，其中完全掩蔽治疗主张掩蔽声的强度刚好掩盖住耳鸣，以达到给声期间听不到耳鸣的目的；不全掩蔽治疗则主张掩蔽声强度不能掩盖耳鸣，与耳鸣共存。

    2.2.4耳鸣习服疗法 耳鸣习服疗法是根据Jastreboff的耳鸣神经生理学而设计，该法是指对耳鸣的适应或习惯。

    Phillips和McFerran[25]通过循证医学研究发现耳鸣习服疗法比耳鸣掩蔽疗法更有效，耳鸣习服疗法在帮助患者习惯有声环境的基础上，逐渐将耳鸣音归为背景声，放松对耳鸣的警惕，减弱耳鸣的自我感知。杨海弟等[26]在对比两者间的临床试验认为：在总有效率上耳鸣掩蔽疗法为54%，而习服疗法则高达81%；尤其是在显效方面，习服疗法组为32%，而掩蔽疗法组仅为19%。陶宝鸿等[27]将98例(113患耳)耳鸣患者随机分为对照组(52例，61患耳)和观察组(46例，52患耳)，对照组给予掩蔽治疗；观察组给予习服治疗，观察组患者有效率显著高于对照组(95.66% VS 78.85%) ......