健走活动对职业人群健康的影响(3)
本研究结果发现，健走后职业人群体检指标包括腰围、BMI、内脏指数和血压都有明显改善，与相关研究结果基本一致[4-6]。提示健步走对身体有益，有助于降低血压、血脂等慢性病的患病风险。有研究也证实有氧运动对一些疾病具有防控作用，如高血压[7，8]、心脑血管[9]等。另外，健走后男女职工的腰围、BMI、内脏指数和血压较健走前下降，且男职工下降的幅度大于女职工，与章顺龙等[10]的研究结论基本一致，其原因尚不明确，据实际观察男职工健走时运动幅度较女职工大，消耗的体能可能也较多。本研究还发现，中老年人健步走的效果优于青年人，与相关研究结果一致[11]，分析可能的原因是青年人体质较好，健步走对该人群来说运动量还不算大，而中老年人运动效果较好，加上健走运动安全性好，提示健步走可能更有助于中老年人群预防慢病。本次健步走活动的开展成效较好，充分体现了慢病防控和大众健身的有机结合，对实现慢病综合防控战略，实现全民健康覆盖有非常重要的意义，可有效降低慢性病的患病率[10]。
综上所述，建议针对职业人群，尤其是中老年人，应加强相关健康教育，提高职业人群的运动保健意识。另外需要指出的是，本次研究采用的指标有限，在今后的研究中会增加参考指标以更全面地评估健步走的效果。
参考文献：
[1]中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局.中国居民营养与慢性病状况报告(2015)[EB/OL].(2015-06-30)[2018-11-17].http：//www.nhfpc.gov.cn/jkj/s5879/201506/4505528e65f3460fb88685081ff158a2.shtml.
[2]常慧，刘懿卿，田丹.辽宁省5类职业人群生活方式调查及健康教育模式探讨[J].中国健康教育，2013(6)：29-31.
[3]中共國务院印发《“健康中国2030”规划纲要》[J].中华人民共和国国务院公报，2016(32)：5-20.
[4]颜兴伟，杨玉金，付俊杰，等.“健步走”对职业人群身体健康指标干预效果研究[J].中华疾病控制杂志，2017，21(5)：534-536.
[5]赵红叶，游凯，程文龙，等.100天健步走对职业人群身体健康指标的影响[J].公共卫生与预防医学，2018(1)：139-141.
[6]夏莉娟，张琳，罗慧琴，等.健步走对老年高血压患者血糖、血脂的干预作用[J].中国老年学杂志，2013，33(21)：5233-5235.
[7]赵书盈，张钧.运动与慢性病的健康管理[J].中国疗养医学，2010，19(4)：325-327.
[8]王军威，袁琼嘉，杨澎湃，等.运动疗法对我国原发性高血压干预效果的meta分析[J].中国康复医学杂志，2017，32(4)：454-460.
[9]安楠，王安利，王正珍，等.健走运动对中老年女性心脏机能的影响[J].中国运动医学杂志，2003， 22(5)：520-521.
[10]章顺龙，龚静，元国平.万步有约健走活动对职业人群健康的影响评价[J]浙江预防医学，2012，24(5)：81-82.
[11]李晓霞，李梅，刘振明，杨帆等.健步走对中老年超重、肥胖人群血清脂联素水平的影响[J].山东体育学院学报，2014，30(1)：73-76.
收稿日期：2018-11-26;修回日期：2018-12-7
编辑/冯清亮, 百拇医药(倪明)
综上所述，建议针对职业人群，尤其是中老年人，应加强相关健康教育，提高职业人群的运动保健意识。另外需要指出的是，本次研究采用的指标有限，在今后的研究中会增加参考指标以更全面地评估健步走的效果。
参考文献：
[1]中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局.中国居民营养与慢性病状况报告(2015)[EB/OL].(2015-06-30)[2018-11-17].http：//www.nhfpc.gov.cn/jkj/s5879/201506/4505528e65f3460fb88685081ff158a2.shtml.
[2]常慧，刘懿卿，田丹.辽宁省5类职业人群生活方式调查及健康教育模式探讨[J].中国健康教育，2013(6)：29-31.
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[7]赵书盈，张钧.运动与慢性病的健康管理[J].中国疗养医学，2010，19(4)：325-327.
[8]王军威，袁琼嘉，杨澎湃，等.运动疗法对我国原发性高血压干预效果的meta分析[J].中国康复医学杂志，2017，32(4)：454-460.
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[10]章顺龙，龚静，元国平.万步有约健走活动对职业人群健康的影响评价[J]浙江预防医学，2012，24(5)：81-82.
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收稿日期：2018-11-26;修回日期：2018-12-7
编辑/冯清亮, 百拇医药(倪明)