长期居家社会隔离对青年人群生物节律的影响(2)
Key words:Long-term home;Social isolation;College students;Biological rhythm;Sleep quality;PSQI睡眠与觉醒的性质可能影响人体的健康状态,并受人体心理及生理多种内在因素及外在环境的影响[1,2]。近年来青年群体的睡眠质量引起社会关注,节律紊乱与糖尿病、抑郁症、肥胖等多种疾病的发生密切相关[3-5],睡眠质量严重影响学习工作及生活质量[6]。人是有社会行为的生物,社会隔离会影响睡眠质量[7,8],尤其在社会行为活跃的年轻人之中,长期缺乏群体活动会影响睡眠质量。本研究对深圳大学602名在校学生上学期和长期居家2个月后生物节律及睡眠参数的变化进行调查,旨在观察长期居家隔离对青年生物节律及睡眠的影响,现将报道如下。
1对象与方法
1.1研究对象 所有研究对象均来自深圳大学在读学生602名,年龄17~25岁,其中男280名(46.51%),女322名(53.49%)。问卷内容包括被调查者上学期及居家2个月后睡眠相关指数 ......
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