传统的网球教学法简单地说就是模仿。把职业选手的动作分解，让学球人照着去做，以此来实现教学目的。这种模仿确实也教会了一部分人，但真正能完全达到教练要求或标准的却不多。

    这种由表及里的教学可以说是先姿势后感觉，几乎是中国专业选手的成长之路。几代专业选手的区别只是在于模仿对象不同而已，从大陆式到东方式再到如今的西方式，始终认为动作决定球速、决定水平，但结果却不甚理想。

    事实上，还有一种教学的方式是由里到外，也就是先感觉后姿势。世界网坛好选手的动作各异 ......