保健咨询处(1998.07.01)
安徽滁州市建筑工程学校庄雨问：某女同学右额及眼皮都呈青色，就像一巴掌抽得一样，据说这是与生俱来的“胎记”，她本来长得很美。可全被这“胎记”遮掩了，是什么病?
答：称这种生于颜面部的青色斑为“胎记”，在医学上并不正确。所谓胎记，称为“婴儿青斑”，见于出生不久的婴儿臀部、腰部及背部，面积也较大，淡青色，但长大到7～8岁时可自动消退。这位女同学脸上的青斑，在医学上准确的说法称为“褐青色痣”，是先天所有，出现于一侧颜面的额部及眼睛处，有时眼球结膜上也有同样的斑。治疗较难，美容术中曾有人试过切除斑块皮肤之后重新植皮，但有风险；也有人试用过激光，效果不很理想。此痣对健康无影响，可不予理会。
湖北武汉市江夏区某读者问：17岁男青年，有数年手淫史，目前已戒除，现发觉阴茎比同龄人小，胡须、喉结、变声等第二性征出现较同龄人晚，这是否属于手淫“后遗症”?
答：当今，世界上一些权威性学专家均认为手淫无害，也不影响身体发育及第二性征的出现。某些第二性征，或迟或早出现，只要在正常发育年限或发育标准的范围之内，都不认为是异常。阴茎大小很难自己判断，因它是个海绵体为主体的特殊器官，充血勃起与不充血萎软的状态相去很远，要结合睾丸大小、阴毛分布及浓密程度等等作综合性判断。应当说，适度的手淫并没有什么后遗症。
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浙江嘉兴市阿秀问：23岁女子，发育应当已成熟。可是乳房偏小，最重要的是乳头有些凹陷，摸上去很软，看上去没有乳头，乳晕也很小，颜色也很淡，其中有一只乳头遇冷会突出一点，摸上去也不硬，加之月经有时也不准，请问能否生育和哺乳?
答：女性至23岁可以认为发育已成熟，乳房的大小个体变异甚大，除与发育相关外，与人的胖瘦及营养状态有关。但只要在正常发育的标准以内，或大些或小些均不宜看作异常。真正发育良好的乳房是：不甚大、富有弹性、挺直而不下垂、乳头向前并稍向外。乳头凹陷如不纠正可影响未来的哺乳，因为会使婴儿吮吸时发生困难。可以自己每天施行乳头牵拉，挤压乳晕周围组织促使乳头突出，也可以轻柔的按摩促进乳头的提升。由于乳头及乳晕内含有多量的平滑肌，这些肌肉收缩时乳头可变硬和突出，但它不是随意肌，而必须通过刺激引起反射性收缩来促进其发育。据信，利用负压吸引装置有助于吸出凹陷的乳头，可试用。至于乳晕乳头色泽稍淡并不要紧，处女的乳晕乳头均呈蔷薇色，产妇则转为褐色。就以上乳房情况看，不会影响生育，哺乳可能有小问题，但也是可以纠正的。
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福建邵武技校97车化班周玉娟问：常洗头会头痛吗?我头痛起来只是一瞬间，似乎很痛，不知是什么原因?
答：经常洗头，可促进头皮血液循环，一般并不会引起头痛。可能你用的洗头水温度过高，引起头部血管扩张，则有可能引起血管扩张性头痛，这是一过性的，过后就没事。你的头痛时间短，痛的程度似乎强些，会不会是一种神经性头痛，可试用镇痛药物，注意保持充足的睡眠，避免过度的精神紧张，当可改善。
江西兴国县某读者问：我曾在某刊物上读到有关男性青春期出现遗精现象的卫生保健，提到“遗精后要及时换洗内裤、洗净生殖器，否则将会引起某种疾病”。我问的就是这会引起什么样的病?又如何治疗?
答：遗精之后，精液粘附龟头、冠状沟、包皮等处，如不洗净，则精液无疑是一种良好的“培养基”，有利于细菌在局部繁殖，令生殖器的龟头部分生发龟头包皮炎。此时，局部潮红肿胀，冠状沟处有炎症渗出物，并出现难闻之臭味，龟头可出现小红疹。发生炎症后，需采取消炎措施，内服抗菌素，或静脉点滴、或肌注抗菌素，酌情而定，对生殖器局部，需用生理盐水或高锰酸钾消毒液洗净，涂抹强力有效的消炎软膏，当可治愈。
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浙江临海某读者问：青春发育期女孩，经常感到下身湿湿的，内裤上常有粘乎乎的东西，有时是淡黄色的，这是不是有什么病?是否只能上医院检查?自己能否查出?
答：处于青春发育期的女孩，阴道粘膜变厚并出现皱褶、阴道内的碱性分泌物在阴道杆菌的作用下，变成酸性液体，具有较强的杀菌能力。因此，正常女性的阴道有一定的自卫防御细菌感染的功能。信中所说的粘乎乎的湿湿的东西，就是阴道的分泌物，俗称“白带”。正常的白带应当是白色，黏液状，有点腥味，但无臭味。白带如呈黄脓性，表明有细菌感染。白带化验应当到医院去做，由医生用消毒棉签从阴道取出少许白带标本进行化验，用显微镜观察其中有无脓球、淋球菌、滴虫……等等。自己查看白带只能作肉眼观察，但也有参考价值，如发现自己的白带颜色改变，带臭味。看上去像脓液，或者呈泡沫状，都说明阴道有炎症或霉菌、滴虫感染，此时必须到医院妇科作检查，未婚女子不需作阴道内诊，只需取标本作化验，根据白带变化可作出诊断。
四川德阳市旌阳区杨加镇某读者问：15岁女孩。身高1.54公尺，至今未来月经，其实家庭营养足够，本人在婴儿时泻过一段肚子，会不会影响长高?今后还会来月经吗?
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答：我国女孩初潮(月经首次来潮)的年龄据统计多在12一16岁之间，初潮的早或迟与遗传、发育、营养、情绪，以及生活地区气温的高低(热带、温带、寒带地区各有所不同)，生活环境的差别(城市或农村)等因素有关。你今年15岁，未来月经，则属于发育较迟的范围，但不算病态异常，可不予理会。至于在婴儿时期拉过一段时间肚子，只是一过性的，不至于影响到今后的长高。15岁发育正处于旺盛阶段，相信还有可能长高，当然要注意营养、锻炼以及合理的生活制度。
重庆市垫江二中石磊问：我和一些同学都感到晚上休息不好，大都在梦中度过，第二精神状况差，是神经衰弱吗?还是缺乏营养?
答：晚上休息不好、多梦，有多方面原因。外界原因主要来自干扰，如噪音、光线、过热、过冷……等。内部原因来自个人精神兴奋、激动、或身体不适。神经衰弱会表现出睡眠不好，但睡眠不好并非都是神经衰弱、不宜自己下定论，应向医生提供详细病状。营养不良与睡眠欠佳之间并无直接联系，但摄入足够的优质营养素如高蛋白、高钙、含磷多、富含B族维生素的食物却有助于睡眠。不少专家认为，睡前半小时饮一杯牛奶有助于改善睡眠质量。因此，要想睡眠好，既要排除外界干扰，又要具有良好的健康状态和平稳的心理状态。
江西南康市某读者问：19岁女子，近一年来大便干燥，上厕所很难拉出粪便来，而且，粪便经常呈黑色。时常腹胀闷，现在每天只能吃少许饭，因为多吃一点肚子就发胀，喝开水不能解决便秘，请问如何医治?
答：便秘的主要因素，在于大便干燥硬结，粪便量不足以刺激直肠壁而引起排便反射，这与饮食过于精细，食物中缺乏适量的纤维素有关，也和不注意及时上厕所致粪便在结肠部位存储过久造成水份被重新吸收有关。多喝水并不能完全解决便秘的问题，应多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜，尤以吃香蕉、萝卜、红, http://www.100md.com(康 友)
答：称这种生于颜面部的青色斑为“胎记”，在医学上并不正确。所谓胎记，称为“婴儿青斑”，见于出生不久的婴儿臀部、腰部及背部，面积也较大，淡青色，但长大到7～8岁时可自动消退。这位女同学脸上的青斑，在医学上准确的说法称为“褐青色痣”，是先天所有，出现于一侧颜面的额部及眼睛处，有时眼球结膜上也有同样的斑。治疗较难，美容术中曾有人试过切除斑块皮肤之后重新植皮，但有风险；也有人试用过激光，效果不很理想。此痣对健康无影响，可不予理会。
湖北武汉市江夏区某读者问：17岁男青年，有数年手淫史，目前已戒除，现发觉阴茎比同龄人小，胡须、喉结、变声等第二性征出现较同龄人晚，这是否属于手淫“后遗症”?
答：当今，世界上一些权威性学专家均认为手淫无害，也不影响身体发育及第二性征的出现。某些第二性征，或迟或早出现，只要在正常发育年限或发育标准的范围之内，都不认为是异常。阴茎大小很难自己判断，因它是个海绵体为主体的特殊器官，充血勃起与不充血萎软的状态相去很远，要结合睾丸大小、阴毛分布及浓密程度等等作综合性判断。应当说，适度的手淫并没有什么后遗症。
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浙江嘉兴市阿秀问：23岁女子，发育应当已成熟。可是乳房偏小，最重要的是乳头有些凹陷，摸上去很软，看上去没有乳头，乳晕也很小，颜色也很淡，其中有一只乳头遇冷会突出一点，摸上去也不硬，加之月经有时也不准，请问能否生育和哺乳?
答：女性至23岁可以认为发育已成熟，乳房的大小个体变异甚大，除与发育相关外，与人的胖瘦及营养状态有关。但只要在正常发育的标准以内，或大些或小些均不宜看作异常。真正发育良好的乳房是：不甚大、富有弹性、挺直而不下垂、乳头向前并稍向外。乳头凹陷如不纠正可影响未来的哺乳，因为会使婴儿吮吸时发生困难。可以自己每天施行乳头牵拉，挤压乳晕周围组织促使乳头突出，也可以轻柔的按摩促进乳头的提升。由于乳头及乳晕内含有多量的平滑肌，这些肌肉收缩时乳头可变硬和突出，但它不是随意肌，而必须通过刺激引起反射性收缩来促进其发育。据信，利用负压吸引装置有助于吸出凹陷的乳头，可试用。至于乳晕乳头色泽稍淡并不要紧，处女的乳晕乳头均呈蔷薇色，产妇则转为褐色。就以上乳房情况看，不会影响生育，哺乳可能有小问题，但也是可以纠正的。
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答：经常洗头，可促进头皮血液循环，一般并不会引起头痛。可能你用的洗头水温度过高，引起头部血管扩张，则有可能引起血管扩张性头痛，这是一过性的，过后就没事。你的头痛时间短，痛的程度似乎强些，会不会是一种神经性头痛，可试用镇痛药物，注意保持充足的睡眠，避免过度的精神紧张，当可改善。
江西兴国县某读者问：我曾在某刊物上读到有关男性青春期出现遗精现象的卫生保健，提到“遗精后要及时换洗内裤、洗净生殖器，否则将会引起某种疾病”。我问的就是这会引起什么样的病?又如何治疗?
答：遗精之后，精液粘附龟头、冠状沟、包皮等处，如不洗净，则精液无疑是一种良好的“培养基”，有利于细菌在局部繁殖，令生殖器的龟头部分生发龟头包皮炎。此时，局部潮红肿胀，冠状沟处有炎症渗出物，并出现难闻之臭味，龟头可出现小红疹。发生炎症后，需采取消炎措施，内服抗菌素，或静脉点滴、或肌注抗菌素，酌情而定，对生殖器局部，需用生理盐水或高锰酸钾消毒液洗净，涂抹强力有效的消炎软膏，当可治愈。
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答：处于青春发育期的女孩，阴道粘膜变厚并出现皱褶、阴道内的碱性分泌物在阴道杆菌的作用下，变成酸性液体，具有较强的杀菌能力。因此，正常女性的阴道有一定的自卫防御细菌感染的功能。信中所说的粘乎乎的湿湿的东西，就是阴道的分泌物，俗称“白带”。正常的白带应当是白色，黏液状，有点腥味，但无臭味。白带如呈黄脓性，表明有细菌感染。白带化验应当到医院去做，由医生用消毒棉签从阴道取出少许白带标本进行化验，用显微镜观察其中有无脓球、淋球菌、滴虫……等等。自己查看白带只能作肉眼观察，但也有参考价值，如发现自己的白带颜色改变，带臭味。看上去像脓液，或者呈泡沫状，都说明阴道有炎症或霉菌、滴虫感染，此时必须到医院妇科作检查，未婚女子不需作阴道内诊，只需取标本作化验，根据白带变化可作出诊断。
四川德阳市旌阳区杨加镇某读者问：15岁女孩。身高1.54公尺，至今未来月经，其实家庭营养足够，本人在婴儿时泻过一段肚子，会不会影响长高?今后还会来月经吗?
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答：我国女孩初潮(月经首次来潮)的年龄据统计多在12一16岁之间，初潮的早或迟与遗传、发育、营养、情绪，以及生活地区气温的高低(热带、温带、寒带地区各有所不同)，生活环境的差别(城市或农村)等因素有关。你今年15岁，未来月经，则属于发育较迟的范围，但不算病态异常，可不予理会。至于在婴儿时期拉过一段时间肚子，只是一过性的，不至于影响到今后的长高。15岁发育正处于旺盛阶段，相信还有可能长高，当然要注意营养、锻炼以及合理的生活制度。
重庆市垫江二中石磊问：我和一些同学都感到晚上休息不好，大都在梦中度过，第二精神状况差，是神经衰弱吗?还是缺乏营养?
答：晚上休息不好、多梦，有多方面原因。外界原因主要来自干扰，如噪音、光线、过热、过冷……等。内部原因来自个人精神兴奋、激动、或身体不适。神经衰弱会表现出睡眠不好，但睡眠不好并非都是神经衰弱、不宜自己下定论，应向医生提供详细病状。营养不良与睡眠欠佳之间并无直接联系，但摄入足够的优质营养素如高蛋白、高钙、含磷多、富含B族维生素的食物却有助于睡眠。不少专家认为，睡前半小时饮一杯牛奶有助于改善睡眠质量。因此，要想睡眠好，既要排除外界干扰，又要具有良好的健康状态和平稳的心理状态。
江西南康市某读者问：19岁女子，近一年来大便干燥，上厕所很难拉出粪便来，而且，粪便经常呈黑色。时常腹胀闷，现在每天只能吃少许饭，因为多吃一点肚子就发胀，喝开水不能解决便秘，请问如何医治?
答：便秘的主要因素，在于大便干燥硬结，粪便量不足以刺激直肠壁而引起排便反射，这与饮食过于精细，食物中缺乏适量的纤维素有关，也和不注意及时上厕所致粪便在结肠部位存储过久造成水份被重新吸收有关。多喝水并不能完全解决便秘的问题，应多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜，尤以吃香蕉、萝卜、红, http://www.100md.com(康 友)