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韩国人比赛发呆
http://www.100md.com 2015年1月1日 《知识窗》 2015年第1期
     2014年10月下旬,韩国首尔市厅前的草地广场上,举行了一场别出心裁的比赛。

    在比赛现场,没有身形矫健的运动员,也没有震耳欲聋的拉拉队。相反,进入决赛的五十多名选手个个呆若木鸡。不少人精心打扮,以特色造型引人注意。如有的选手抬头望天、目光空洞;有的选手怀抱吉他、低头沉思;还有的选手干脆躺在地上……这些人中,以年轻人居多,最吸引眼球的是一个不到十岁的小姑娘,她反扣着一顶小红帽,坐在草地上,一动不动,似睡未睡的样子。她发呆的神情引得人们阵阵喝彩……

    在这些参赛选手面前,立着一樽金灿灿的“沉思者奖杯”,“沉思者”顶上戴着韩国传统的黑檐帽。此时,它也在阳光下静静地发呆。

    这里正在举行一场特别的比赛:韩国第一届发呆大赛。

    这个活动的发起人之一,是韩国艺术家全基浩。在一天的忙碌之后,他疲惫地对着蔚蓝的天空,看着远处的大海,什么也不想、什么也不做时,突然发觉:唉,原来发呆也是一件这样美好的事,短暂的休息能让身心得到彻底放松。
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    他把自己的感觉告诉了身边的同伴,同伴摸摸他的脑门,说:“你没有发烧吧?”

    全基浩趁势把同伴按在坐椅上,两手扶正他的头,让他看着远方,然后用近乎命令的语气说:“别动,你什么也别想。一分钟后,咱们再看效果。”

    同伴果然没动。

    一分钟后,全基浩说:“你看到了什么?”

    “没看到什么,不过倒是听到了自己的呼吸。”同伴说。

    “这就是放松,你不觉得现在轻松了许多吗?”全基浩说。

    “好像是的。”

    “试想如果让你静静地坐一个小时、两个小时呢?”全基浩继续问道。

, 百拇医药     “只怕没有这么多时间用来浪费?”

    “不是浪费,而是休息!”全基浩说道,“没听说过‘不会休息就不会工作’这句话吗?”

    “那倒是!”

    “我们何不策划一个发呆大赛呢?让大家都来体验一下发呆的乐趣!”

    就这样,两人通过精心策划,决定举办这个富有创意、又带有温暖的人性关怀的发呆比赛。经过多方游说,第一届发呆比赛终于在2014年10月顺利举行。

    这个比赛的规则十分简单,选手们只要坐在草地上,什么也不做,不能睡、不能动、不能笑。可是,要想从中胜出,也不是一件容易的事情。主办方会选派专门的工作人员以一定的方式对参赛者进行干扰,还要用仪器测量参赛者的心跳,如果心跳加速则会被淘汰。

    3个小时的比赛结束后,那个反扣小红帽的小女孩最终荣获“沉思者奖杯”。她母亲说,之所以让她参加这个比赛,就是因为她在上课时,总因为发呆被老师批评。我想通过这个活动,让她放松一下。母亲的话让人唏嘘不已。

    在现实中,人们都处在生活的压力下。大多数人行色匆匆,生活、工作的节奏普遍太快,没有充足的睡眠时间来保障休息,也没有足够的运动来保证体质。而发呆大赛的倡导者,希望通过这个活动,向人们广泛宣扬懂得发呆、懂得放松的重要性,告诫人们要学会从剧烈竞争的社会中短暂地摆脱出来,让身体和大脑休息一下,让灵魂跟上自己的脚步。

    懂得发呆、懂得放松,实际上就是倡导人们注意休息与调节,没有一个健康的身体,又怎么参与和完成一项项富有创造性的工作?, http://www.100md.com(仲达明)