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成为真正的朋友
http://www.100md.com 2015年2月1日 《知识窗》 2015年第2期
     人生没有朋友,何其孤单。熟人易得,但真正的朋友则是另外一回事了。跟可以信赖的、真正的朋友培养有意义的情谊,其最佳的方法是自己先成为真正的朋友。

    1.无论好坏,陪伴左右

    如果你在我艰难的时候缺席,那也别想着在我成功的时候到场了。——威尔·史密斯

    当朋友喊我出去玩,如到酒吧喝喝酒、俱乐部跳跳舞,或是剧院里哈哈笑——这都是很容易做到的事情。但是,在没有乐趣可言的艰难时期,你愿意去陪伴吗?陪在一个情感脆弱、泪水涟涟的人身边,你也许会感觉不舒服。但是,真正的朋友,就是在你最需要的时刻随叫随到的。

    2.知道何时保持安静

    别人说话的时候,请全身心地倾听,大部分人从不倾听。——海明威

    和信赖的朋友倾诉烦恼,压力可以立刻减轻。给朋友一个安静的氛围,让他们放下包袱,投入生活。

    3.刺激他们去成长

    人生要么是勇敢冒险,要么什么也不是。——海伦·凯勒

    如果有朋友告诉你,他计划减掉十磅,你就跟他们讲:“十磅?拜托,我打赌你肯定能健美到让大家下巴掉下来。”提出挑战,一定要让他们知道你相信他们能做到,而且还要问一声:“敢接受挑战吗?”

    4.诚实坦诚

    我发现我愈是诚实坦诚,就会从中获得愈多的能量。——艾拉妮丝·莫莉塞特

    隐藏缺点,在工作或者面试时,也许是适宜的。但是,和自己信任的朋友聊天时,则不必如此。永远不要犹豫着跟朋友说自己的想法和感受——原原本本、一股脑儿地抛出来吧。谁知道呢?也许朋友会打开心扉,跟你说一个惊人的秘密。畅所欲言,会加固你们的友情,还会让彼此放心对方的陪伴。

    5.小心嫉妒心作怪

    成功最糟糕的一部分是,要找一个为你开心的人。——贝蒂·米勒

    你的朋友找到理想中的工作,你觉得不是滋味;你的朋友跟完美先生打得火热,你感到低落沮丧。嫉妒这种糟糕的感觉,会在不知不觉中占据我们的思想。如果朋友做到了你渴望去做的事,请将妒忌的心态转化成“如果他们都做到了,那我也行”的态度。

    6.实话实说(即使会伤到人)

    真相很少纯粹,也绝不简单。——奥斯卡·王尔德

    你有没有看着一个朋友处在一段屈辱的感情中,连自尊都受损?我有过,这种伤痛非语言所能够表达。跟人说出一个难以面对的真相,不是一件容易的事,可有时却非说不可。你若是有话要说,却苦于勇气不足,那就问问自己:“如果是我在做一个非常差劲的决定,而我的朋友片字不讲,我会作何感想?”你说出你的意见,并不能保证他们会因此而改变主意,可一直缄默只会让你以后后悔没能早早说出口。

    7.让友谊与众不同

    我们都是特殊的个体。——阿尔贝·加缪

    最好的友情有专属于两个人的特质或喜好。找一个特别的活动、手势或者说专属于你真正朋友的话。可以是每次驱车都放声高唱的一首歌、一个笨笨的握手,或是其他人都不懂的手势,或者是专属于你俩每周一次的惯例。, 百拇医药(费方利/编译)