随着宝宝的长大，7～9个月的宝宝已经可以扶东西站、会爬、会咿呀学语；还会与大人躲猫猫、能听懂自己的名字；会做挥手再见。运动量比6个月前大了，也逐渐适应了奶类外的辅食。不同生长时期对不同养素的需求量也有所不同。比如有些营养素在这个时段会起着至关重要的作用。

    宝宝成长不可缺少的——脂肪

    脂肪不仅可以给宝宝提供所需的能量，还可以促进脂溶性维生素的吸收；脂肪中的不饱和脂肪酸还能促进宝宝大脑和视网膜的发育，在宝宝生长发育过程中扮演者非常重要的角色。对于宝宝来说，无论是身体的发育、各生理功能的正常进行还是大脑的发育都离不开脂肪。

    宝宝的需求量：2岁前的宝宝不限制脂肪的摄入，但需注意饱和脂肪与不饱和脂肪的比例。

    食物来源：肉类(所含脂肪大部分为饱和脂肪)、蛋黄：含有宝宝所需的磷脂；坚果：含不饱和脂肪酸；食用油：几乎含100%的脂肪 ......