快一岁的宝宝，有的已经可以姗姗学步，可爱的宝宝是一天比一天可爱。但是，宝宝也越来越挑食了，不爱吃蔬菜、米饭、面条，不爱吃肉、蛋，就爱吃妈妈的奶水。母乳虽好，却已经不能满足宝宝生长发育的需求。

    知道宝宝每个阶段最需要什么样的营养素，最易缺乏哪些营养素，合理安排宝宝的一日三餐，养育健康宝宝是多么的重要。那我们看看10～12个月的宝宝最需要那些营养素呢？

    预防宝宝血液“叛变”的——维生素C

    维生素C又名抗坏血酸，对宝宝的血液具有非常重要的保护作用。充足的维生素C，可预防宝宝出现牙龈肿胀、出血、瘀斑、皮肤斑点等坏血病的症状。还可以促进铁的吸收，预防宝宝缺铁性贫血；提高宝宝免疫力，促进宝宝生长发育。

    宝宝需要量：一般来说，纯母乳喂养的宝宝6个月 前不容易出现缺乏 ......