同事问襄如：“晚上我们要去烤肉，要不要一块儿去？”其实她本来想晚上加班，赶一份明天要交的企划书，但又不好意思拒绝同事的邀请，所以想了想，最后有些勉强地说：“好吧!”于是下了班，和几个同事事先去吃饭；之后，大家又提议去KTV，她很不想去，但又说不出“不”字，于是又跟着去，一晃眼已经十点，大家又继续，又转去啤酒屋吃宵夜，一直到半夜两、三点才回家，早已经筋疲力尽，根本没力气赶企划书。于是第二天一早，对着老板却交不出成品，老板的脸色真是难看到了极点，襄如心中直恨自己，懊悔不已：“为什么我就是不会说‘不’？”

    的确，对许多人而言，要说出“不”，真比登天还难!你呢？你是否真能轻松自在地拒绝他人呢？

    拒绝的艺术

    专家的研究发现，咱们东方人和西方人在这方面差别极大。一般来说，东方人比较不习惯正面拒绝别人 ......