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女孩挺起你的胸
http://www.100md.com 2012年9月1日 《健康博览》 20129
     晓婧上高二时,胸部已发育得很丰满,这给她带来了不小的困扰。平时在上体育课时,她对各种运动项目都心有余悸,生怕运动中过于明显的胸部的起伏引来同学们的议论。到了高三,她的胸部发育得更为丰满了,运动锻炼呀,课外活动呀什么的,她都设法编造理由,有意回避去参加;就连走路,她也总是弯腰缩胸,含胸低头 。

    正当晓婧经常为自己太丰满的胸部感到苦恼时,一位同学的“提醒”,让她大受启发。同学悄悄对她说,可以用束勒胸部的方法,使自己的胸部看起来不那么丰满。于是,她穿上了紧身内衣,把胸部束勒得紧紧的。

    然而,束胸两个多月后,她渐渐感到不适,胸部被捆绑着的感觉越来越强烈,尤其是参加活动时,心慌、气短、头晕总是相伴而来。咨询医生后,她才知道这是束勒胸部造成的隐患。

    专家点评: 在青春期发育开始时,由于激素的作用,少女开始出现第二性征,如乳房发育并逐渐丰满,脂肪开始沉积,特别是在臀、胸、腹等部位逐渐隆起,这是正常的生理现象。

    女性的乳房由乳腺腺体、脂肪和结缔组织组成,其发育过程有着较大的个体差异。这是因为乳房的发育除受到体质状况、遗传、营养、锻炼等多种因素的影响外,主要受人体内分泌腺中脑垂体前叶分泌的促乳素的调节和控制,同时,还会受肾上腺皮质和卵巢内分泌激素的控制和影响。由于个体对激素敏感程度的不同,因此女性乳房发育丰满隆起程度,会出现个体上的差异。

    可见,年轻女性不必为自己乳房大小的不如意而自寻烦恼。注意生活调理、饮食营养,加强体育锻炼,不束胸,不穿过于紧小的内衣,不长期伏案工作和看书、学习,减少对乳房的压迫,改善乳房的血液循环,这对促进乳房的自然美有积极的作用。

    盲目束胸危害多

    影响胸廓发育 胸部前有胸骨,后有脊柱,四周围着一根根助骨构成胸廓。青春女性随着骨骼的发育,胸廓也不断增大。如果束紧胸部,必然会影响胸廓的增大与扩张,以致心肺功能受到不同程度的限制,使活动受限,尤其是运动和跑步时感到不适,容易出现头晕、胸闷、气短等。

    影响呼吸功能 胸廓里的肺,膨胀松软,容易被挤压。常穿紧身内衣或戴过紧的乳罩,会使胸部活动受限,正常的呼吸受到影响,日久会使肺活量变小。肺活量小的人,其体质往往较差。

    引起乳腺疾病,影响哺乳 女性乳房是授乳器官,其主要功能是产生分泌乳汁,喂哺宝宝。乳房主要由多个乳腺管组成,乳腺的基底部附于胸大肌表面,腺叶与腺叶之间有许多垂直的纤维束和皮肤相连。如果乳房长期受到束勒等外界的机械性压迫,使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,不仅会影响乳房本身的美观,而且容易使乳头发生凹陷,不利于产后乳房乳汁的分泌、排出,直接影响到哺乳宝宝,还会使皮肤的不洁物和皮脂腺的分泌物藏积在其中不易清除,导致细菌滋生繁殖,造成感染。

    因此,女性切不可长时间的紧身束胸造型。正确的做法是适时佩戴合适的乳罩,这才有利于胸部和乳房的健康发育和乳房的健美。乳罩的大小应随乳房的发育丰满逐渐加大。睡觉前应把胸罩摘下,以免妨碍呼吸,影响睡眠与健康。, http://www.100md.com(连华)