关注老年健康 拥抱美好夕阳(1)
最美不过夕阳红。10月21日(农历九月初九)是中国的传统节日"重阳节",也是我国传统的敬老节。目前,中国已经成为世界上老年人口最多的国家,也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。据联合国统计,到本世纪中期,中国将有近5亿人口超过60岁,而这个数字将超过美国人口总数。老年健康已经日益成为全社会关注的焦点。本刊专程采访了浙江医院老年病科、浙江省老年医学研究所、浙江省老年医学重点实验室王国付主任医师,请他结合中华医学会2013年发布的《中国老年人健康指南36条》,为广大老年朋友重点解读。
老年人在家里也要防跌倒!
现在新闻报道里,经常会有老年人在公共场合跌倒,过路人扶不扶的争论。不像小孩和年轻人摔跤骨折容易恢复,老年人跌倒的后果一般都比较严重。很多老年人跌倒导致的骨折很难恢复,对身体功能、行动能力造成了很大的影响,长期卧床,痛苦不堪。跌倒也是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。
事实上,除了公共场合,老年人在家里跌倒的情况也时有发生。那怎么预防跌倒呢?王主任给老年人以下几个建议。
首先,要注重老年人室内居住的细节。比如地板滑不滑 ......
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