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编号:12785834
“口水”健康
http://www.100md.com 2015年10月1日 健康博览2015年第10期
“口水”健康

     口腔里的唾液俗称“口水”,与人争辩时,唾沫四溅,戏称为“打口水仗”。唾液是由口腔中的唾液腺分泌出来的,数量虽然不多,却是我们身体里少不了的一种“水”,与我们的健康息息相关,应倍加珍惜。

    “口水”的功能

    帮助消化这是唾液最大的也是最主要的任务。因为唾液中含有大量的淀粉,随着咀嚼过程,帮助食物消化分解,减轻胃的负担。多咀嚼对延年益寿有好处,日本是世界上最长寿的国家,细嚼慢咽也是长寿的原因之一。

    清洁和保护口腔唾液当中含有大量、多种的酶,可以消灭产生齿垢的细菌,同时湿润和清洁口腔,不仅有利于将咀嚼后的食物顺利送入食管,还可以预防龋齿。

    有助防癌美国乔治亚大学专家研究表明 ......

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