孕期的药补与食补
怀孕了,准妈妈到底吃什么、补什么,家人之间经常会有争议,婆婆、妈妈们一般会主张食补,而准妈妈们倒不一定这么看。
“药补不如食补”对不对?
年纪大的人比较认同“是药三分毒”的说法,他们经常会认为不管你吃什么药都不好,最好连补铁片和维生素也不要吃,可以多吃猪肝补铁,多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质 ......
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“药补不如食补”对不对?
年纪大的人比较认同“是药三分毒”的说法,他们经常会认为不管你吃什么药都不好,最好连补铁片和维生素也不要吃,可以多吃猪肝补铁,多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质 ......
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