拉肚子了该怎么吃
拉肚子相信大多数人都遭遇过，腹泻原因有很多种。有时候是因为消化不良、食物不耐受和食物慢性过敏，有时候是因为胃肠型感冒，有时候是因为病毒性腹泻、细菌性胃肠炎、痢疾、食物中毒，还有炎症性肠病等等。这里我们谈谈拉肚子时在饮食方面该注意些什么。
如果发生了肠道感染，在腹泻严重的时候，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候如果在医院治疗，医生通常会用静脉输液，或少量多次地让你喝葡萄糖和补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。回家之后，就先从清淡流食和半流食开始，比如较浓米汤、小米粥汤、煮得很烂的面条汤等，可以加一点点盐，做成淡咸味以补充钠。
一般来说，不用等到腹泻完全停止，只要肚子不太痛，胃里能接受食物就可以开始进食了。早点进食，是为了弥补腹泻造成的水、电解质和其他营养成分的丢失，给虚弱的身体补充能量 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4049 字符。