怀孕了你可以和Angelababy一样美
年初，Angelababy在香港顺产生子。从怀孕到生子，快得跟坐过山车似的，更快的是她产后三天就恢复了好身材。身边很多人一怀孕体重就蹭蹭往上涨，怎么人家怀孕身材一点都没走样？
怀孕了难道不应该多吃给宝宝提供营养吗？像Angelababy这样怀孕了还这么瘦，会不会对宝宝不好？难道孕期还需要节食控制体重？答案是：当然要控制!
孕期体重增长多少合适
孕期体重增长，胖了一些，都正常。但如果体重增长过多，可能产生一系列不良影响：妊娠期糖尿病、高血压风险增加；早产、难产发生概率大；胎儿容易成为巨大儿：产后恢复困难等。当然，孕期太瘦也不行，容易引发低体重儿、早产等。
一般来说，整个孕期，母亲平均体重增长12.5千克左右比较合适。但这只是个平均值，具体也要因人而异：如果怀孕前本身就偏瘦，孕期可以略微多吃点以保持正常水平；相反 ......
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怀孕了难道不应该多吃给宝宝提供营养吗？像Angelababy这样怀孕了还这么瘦，会不会对宝宝不好？难道孕期还需要节食控制体重？答案是：当然要控制!
孕期体重增长多少合适
孕期体重增长，胖了一些，都正常。但如果体重增长过多，可能产生一系列不良影响：妊娠期糖尿病、高血压风险增加；早产、难产发生概率大；胎儿容易成为巨大儿：产后恢复困难等。当然，孕期太瘦也不行，容易引发低体重儿、早产等。
一般来说，整个孕期，母亲平均体重增长12.5千克左右比较合适。但这只是个平均值，具体也要因人而异：如果怀孕前本身就偏瘦，孕期可以略微多吃点以保持正常水平；相反 ......
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