更年期不仅仅是“脾气暴”
在很多人看起来,“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词。无论是家里的妈妈,还是身边50岁左右的同事,只要脾气发作起来,总有人小声劝你:“算了,别跟她一般计较,她更年期了。”似乎更年期的女人全都不可理喻,而其中暗藏的女性健康风险,则被有意无意地忽略掉了。
更年期不是忍忍就能过去的
女性40岁以后,随着卵巢功能逐渐衰退,更年期就悄悄地来袭了。更年期是每一位女性都必须经历的健康转折点。45~52岁之间绝经都属正常,40岁之前绝经就属于我们常说的早更。
更年期最早出现的症状是月经改变,如月经周期缩短或月经周期紊乱等;其次为偶发或逐渐频发的潮红、潮热,以及全身不适;接着是不明原因的焦虑、很难调控的情绪和睡眠障碍等。
现实中 ......
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