乐观是自找的
有人老是自找麻烦，而说实话，乐观才真的需要自找。我一直很欣赏尼采说过的一句话：“那些无法致人于死的事，只会让人更坚强。(Those that don’t kill you will only make you stronger.)”这话漂亮极了，不是吗？因为通常让我们感到痛的地方，往往也正是我们最弱的地方。
有一次在一个演讲会场，一位男性听众告诉我，每当遇到挫折时，他所说的第一句话一定是“感谢苍天!”其实他对苍天道什么谢呢？他笑着回答：“我是感谢苍天让我又有了更了解自己的机会，哪里跌跤，也就反应出自己哪里还可以更强壮，一想到可以变得更好，当然要谢天谢地咯!”这真是个自找乐观的精彩演出，他把挫折看成是认识自我的大好机会，并愿意从中学习让自己不断进步。说到这儿，学心理学的我不禁想插个话，我常被一些认识或不认识的人抓住，要求我当场分析他，看看他是什么样的人。
而我总是回答，每个人都是自己最好的心理医生，想要多了解自己，就从多观察自己开始吧!而遇到挫折时，也正是观察自己、了解自己的最佳良机。例如，你平日勤奋工作，主管却提拔了擅长交际的另一位同事，与其大叹岂有此理，不如想想，原来自己的人际关系做得不够好，还有很大进步的空间，现在有机会知道这点还挺不错的，总比日后吃更大的亏时再后悔要好。
所以在挫折时請自找乐观，把挫折的阻力变成进步的动力，如此一来，你就能真正从挫折中获益，成功当然就离你不远了。
编辑/赵湘, http://www.100md.com(张怡筠)
有一次在一个演讲会场，一位男性听众告诉我，每当遇到挫折时，他所说的第一句话一定是“感谢苍天!”其实他对苍天道什么谢呢？他笑着回答：“我是感谢苍天让我又有了更了解自己的机会，哪里跌跤，也就反应出自己哪里还可以更强壮，一想到可以变得更好，当然要谢天谢地咯!”这真是个自找乐观的精彩演出，他把挫折看成是认识自我的大好机会，并愿意从中学习让自己不断进步。说到这儿，学心理学的我不禁想插个话，我常被一些认识或不认识的人抓住，要求我当场分析他，看看他是什么样的人。
而我总是回答，每个人都是自己最好的心理医生，想要多了解自己，就从多观察自己开始吧!而遇到挫折时，也正是观察自己、了解自己的最佳良机。例如，你平日勤奋工作，主管却提拔了擅长交际的另一位同事，与其大叹岂有此理，不如想想，原来自己的人际关系做得不够好，还有很大进步的空间，现在有机会知道这点还挺不错的，总比日后吃更大的亏时再后悔要好。
所以在挫折时請自找乐观，把挫折的阻力变成进步的动力，如此一来，你就能真正从挫折中获益，成功当然就离你不远了。
编辑/赵湘, http://www.100md.com(张怡筠)