你的血管是怎么瘀堵的

    人体就像一棵大树，血管如同根系，只有它们保持年轻，人才能永葆活力。近年来越来越多的人死于心脑血管疾病。心脑血管疾病越来越年轻化。有些人可能外表是20岁，可是体内血管已经老到80岁了。原因包括以下几个方面：

    ●长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

    ●常在外面应酬，餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易堵塞血管。

    ●吸烟是导致血管发生故障的元凶之一。

    ●国外学者研究证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。

    ●受寒导致瘀血，比如空调温度调得很低，一些爱美的女性大冬天穿裙子或穿一个单皮鞋等等 ......