适时调整降压药
阵阵寒潮给许多地区带来了寒意,这段时间,一些原本血压控制得不错的病人,或者甚至在夏季虽已将降压药减量,但一直血压还控制尚满意的患者,又出现了头晕、心慌、胸闷等不适症状。这是什么原因呢?
导致血压波动的原因十分复杂,其中包括情绪、环境、睡眠、饮食、药物等。此外。气候的变化也是一个不可忽视的因素。据科学观察,温暖的气候可使人的血压下降,而寒冷的环境却可让人血压增高。有人做过这方面的统计,秋冬季节与夏季相比,血压平均上升5毫米汞柱左右。这一现象对患有高血压的患者来说更为显著,而且血压波动还远远超过前述的生理范围。导致这一现象发生的原因,不是人们所想象的只因血管舒缩的结果,可能还涉及到多种因素,其中神经、内分泌的活动变化起到了关键性的作用。
由上得到启示。中老年人,特别是正在接受药物治疗的高血压患者,在季节交换之际,除注意御寒保暖、随气候变化及时增添衣物,饮食清淡,少吃油腻食物,控制盐的摄入(每日限盐5~6克,相当啤酒瓶盖的容量),进行适度的体力活动外,还要随时关注自身的血压变化,一旦出现心慌(或自感心跳有力),胸闷、气短、头晕、失眠等不适表现,甚至尚无此类症状产生时,都应主动到医院或者自测血压,并根据血压波动的情况,做适当的药物调整(多数需要增加用药量),并应注意以下几点:
1.连续三天。定时定位测量血压,确定血压高低。
2.发现血压明显增高时,除加强前述的综合性防治措施外,还要增加降压药物的用量;但需从小剂量开始,如一次限定为1/3～1/2片。
3.不要随意将原来服用的降压药物突然更换为其它种类药物(甚至包括同样药物而出自不同的厂家),以免造成血压大幅度波动。
4.如果自行调整药物后,仍不能将血压控制在140/90毫米汞柱以下,应及时去医院就医。, 百拇医药
导致血压波动的原因十分复杂,其中包括情绪、环境、睡眠、饮食、药物等。此外。气候的变化也是一个不可忽视的因素。据科学观察,温暖的气候可使人的血压下降,而寒冷的环境却可让人血压增高。有人做过这方面的统计,秋冬季节与夏季相比,血压平均上升5毫米汞柱左右。这一现象对患有高血压的患者来说更为显著,而且血压波动还远远超过前述的生理范围。导致这一现象发生的原因,不是人们所想象的只因血管舒缩的结果,可能还涉及到多种因素,其中神经、内分泌的活动变化起到了关键性的作用。
由上得到启示。中老年人,特别是正在接受药物治疗的高血压患者,在季节交换之际,除注意御寒保暖、随气候变化及时增添衣物,饮食清淡,少吃油腻食物,控制盐的摄入(每日限盐5~6克,相当啤酒瓶盖的容量),进行适度的体力活动外,还要随时关注自身的血压变化,一旦出现心慌(或自感心跳有力),胸闷、气短、头晕、失眠等不适表现,甚至尚无此类症状产生时,都应主动到医院或者自测血压,并根据血压波动的情况,做适当的药物调整(多数需要增加用药量),并应注意以下几点:
1.连续三天。定时定位测量血压,确定血压高低。
2.发现血压明显增高时,除加强前述的综合性防治措施外,还要增加降压药物的用量;但需从小剂量开始,如一次限定为1/3～1/2片。
3.不要随意将原来服用的降压药物突然更换为其它种类药物(甚至包括同样药物而出自不同的厂家),以免造成血压大幅度波动。
4.如果自行调整药物后,仍不能将血压控制在140/90毫米汞柱以下,应及时去医院就医。, 百拇医药