行善者身心更健康
前段时间,一位朋友的伯父来看他,我看到老人很健康、开朗,一点都不像刚做过肿瘤切除手术的人。因为上半年他伯父发现长有肿瘤,刚开始以为是恶性肿瘤,结果是良性的,手术也很成功。朋友笑说,“这是因为善有善报啊,伯父平日对谁都很好,在路边看到乞丐都会买吃的送给他们。”
俗话说:“善有善报,恶有恶报”。很多人都觉得这是迷信的说法,其实这在心理学中也是有理可循的。
一个人如果心怀善意,必将多有善行,这类人往往家庭和睦、事业顺利、人际关系和谐,即使碰上不顺心的事,也容易得到亲友的支持,即心理学上所说的社会支持,因此他的心理会经常处于平和、安宁的状态,有利于他处理生活中的不顺心,从而达到良性循环。
一个常行善的人,往往会有一种价值感、成就感,这种感觉会使个体的自信心增强,进而提高一个人的自尊,使其经常处在良好健康的心理状态。
我国传统医学认为“心身合一”,即心理和身体是相互影响的。保持心态的平和会有利于心身疾病的预防和治疗。一个经常处在紧张焦虑状态的人,他的心血管系统也会出现相应的变化,如血压升高,心脏负荷加重,罹患心身疾病的可能性大增。
正所谓常在河边走,没有不湿鞋的。常做坏事之人,总有一天会因为自己做的坏事而尝到恶果。所以,“善有善报,恶有恶报”并不是什么超自然的力量,而是自己的行为决定了自己的健康,所以说,日行一善,受用终生。, http://www.100md.com
俗话说:“善有善报,恶有恶报”。很多人都觉得这是迷信的说法,其实这在心理学中也是有理可循的。
一个人如果心怀善意,必将多有善行,这类人往往家庭和睦、事业顺利、人际关系和谐,即使碰上不顺心的事,也容易得到亲友的支持,即心理学上所说的社会支持,因此他的心理会经常处于平和、安宁的状态,有利于他处理生活中的不顺心,从而达到良性循环。
一个常行善的人,往往会有一种价值感、成就感,这种感觉会使个体的自信心增强,进而提高一个人的自尊,使其经常处在良好健康的心理状态。
我国传统医学认为“心身合一”,即心理和身体是相互影响的。保持心态的平和会有利于心身疾病的预防和治疗。一个经常处在紧张焦虑状态的人,他的心血管系统也会出现相应的变化,如血压升高,心脏负荷加重,罹患心身疾病的可能性大增。
正所谓常在河边走,没有不湿鞋的。常做坏事之人,总有一天会因为自己做的坏事而尝到恶果。所以,“善有善报,恶有恶报”并不是什么超自然的力量,而是自己的行为决定了自己的健康,所以说,日行一善,受用终生。, http://www.100md.com