喝麻油疗广疾
麻油,油香浓烈,调煮食物,独具风味,更是民间进补上品。除此之外,麻油还有其他众多健康效用。
延缓衰老每天喝麻油,只要坚持,确实对身体有益。尤其是老年人,只要坚持数年,一定会有效果的。这是因为麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E,它具有促进细胞分裂并延缓其衰老过程的功能。
保护血管麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,非常容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,这对软化血管、保持血管弹性,均有较好的效果。
润肠通便大便干燥、老年习惯性便秘患者,早晚空腹喝1口麻油,会有意想不到的疗效。
减轻咳嗽患有肺气肿、支气管炎的人,如果在睡前喝1口麻油,第二天起床后再喝1口,咳嗽就能明显减轻,只要坚持数天,病症就会好起来。
减轻烟酒对人体毒害对有抽烟习惯和嗜酒的人来说,经常喝口麻油,还可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的遏止作用。
一般来说,饮酒之前喝点麻油,则对口腔、食道、胃贲门、胃黏膜都有一定的保护作用。
保护嗓音增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性喉炎有良好的恢复作用。演员登台唱前喝口麻油能使嗓音圆润,发音省力,延长舞台耐受时间。, http://www.100md.com
延缓衰老每天喝麻油,只要坚持,确实对身体有益。尤其是老年人,只要坚持数年,一定会有效果的。这是因为麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E,它具有促进细胞分裂并延缓其衰老过程的功能。
保护血管麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,非常容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物,这对软化血管、保持血管弹性,均有较好的效果。
润肠通便大便干燥、老年习惯性便秘患者,早晚空腹喝1口麻油,会有意想不到的疗效。
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减轻烟酒对人体毒害对有抽烟习惯和嗜酒的人来说,经常喝口麻油,还可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的遏止作用。
一般来说,饮酒之前喝点麻油,则对口腔、食道、胃贲门、胃黏膜都有一定的保护作用。
保护嗓音增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性喉炎有良好的恢复作用。演员登台唱前喝口麻油能使嗓音圆润,发音省力,延长舞台耐受时间。, http://www.100md.com