心脏“早衰”有信号 /糖尿病人的“饭后禁忌”
心脏“早衰”有信号文/易山山
你的容貌可能通过化妆等多种方法变得年轻,但你的心脏却无法伪装它的“真实年龄”。生活中的一些现象就能提示出一些心脏“早衰”的蛛丝马迹。
上三层楼便心慌、气短 较剧烈运动时,如连续上三层楼,感到心跳明显加快,并且出现呼吸急促、心慌或胸闷、胸痛等症状,休息十多分钟才能缓解。
人变懒了,耐力差了 近一个月,觉得自己懒洋洋的,做和以前一样的家务劳动更容易累。运动耐力明显比以前差了,比如平常能打30分钟的乒乓球,现在只能坚持一半时间。
平躺时呼吸困难 睡觉时,用原来的枕头会感到呼吸困难,必须换成较高的枕头甚至半卧着才觉得呼吸顺畅 ......
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