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编号:12024520
秋后的西瓜依然很甜?/别专挑抗癌食物吃
http://www.100md.com 2010年8月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2010年第8期
     秋后的西瓜依然很甜?

    文/成立翠

    眼看就立秋了,称霸了水果摊一个夏天的西瓜渐渐少了。可是,爱吃西瓜的小谢却丝毫不受这个变化的影响,西瓜照吃不误,没比夏天少吃多少。那天,妈妈来看小谢,看到他冰箱里冰镇的西瓜,一直絮叨小谢不会保健身体,都秋天了,还吃这么多西瓜?小谢觉得很正常啊,虽然现在的西瓜没有夏天的甜了,可还是西瓜啊?怎么就不能吃了?

    李大夫坐堂:

    西瓜大概是我们夏天吃得最多的水果了,它水分丰富,清甜解渴。西瓜中含有丰富的糖、维生素C,还有钙、铁、有机酸、氨基酸等对我们人体有益的物质。而在中医上,西瓜被认为是性寒的水果,具有清热解毒、生津止渴、利尿的功效 ......

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