给婴儿宝宝补充恰量的蛋白质/宝宝吃白菜 身体健康来/吃太多长不高
给婴儿宝宝补充恰量的蛋白质婴儿时期是儿童生长发育最迅速的关键时期,需要供给足够的营养,尤其是蛋白质更为重要、年龄越小,对蛋白质的需要却相对的越多。母乳可为其提供最好的蛋白质。
蛋白质的重要性想必每个父母都知道,可是一味追求高蛋白质却会给宝宝身体带来负担。宝宝究竟需要多少蛋白质,并且父母又该如何正确给宝宝添加?
6个月以后,母乳中的蛋白质逐渐满足不了婴儿生长发育的需要,父母就应选择其他优质蛋白质给予及时补充,这对婴儿的良好发育关系极大。
人工喂养的婴儿则应选择与母乳营养相近而又易被婴儿消化的蛋白质食品,在目前常用的代乳品中,牛奶、羊奶和奶粉为首选。如果这些乳类食品得不到时,鱼肉(粉)亦可作为代替奶类的优质蛋白质食品 ......
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