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编号:650651
心态平和的根本/宣泄要适度
http://www.100md.com 2010年10月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2010年第10期
     心态平和的根本

    文/梅桑榆

    保持平和的心态,不但有益于身心健康,而且是快乐之源,世人皆知。然而,若问如何才能保持平和的心态,却人言人殊:或曰知足常乐,或曰随遇而安,或曰淡泊寡欲,或曰与世无争……而我却认为,要想保持平和的心态,其根本是要搞清自己在社会中的位置,并且认清自己的价值。

    人在社会中的位置与其自身的价值往往并不相等。一个满腹学问的人,可能是个打工者,而一个没读过几天书的人,则可能是他的老板;一个德才兼备的人,可能只是个办事员,而一个昏庸无能、品质恶劣的人则可能是他的领导……此类例子多得如山上的野草,不但难以数计,而且不论何年何月,均难以穷尽。位置与价值的不相等,便会使一些人觉得自己屈居人下,愤愤不平或自暴自弃 ......

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