汤汤水水——排毒养颜茶水之三
金银花山楂茶原料:金银花8克,菊花8克,山楂8克。
做法:①将所有材料放入壶中,加入适量的清水煮开。②煮好并过滤渣滓后即可饮用。
功效:去脂降压,排毒养颜。
提示:此茶能清热解毒,驱散风热,促进消化,防止脂肪堆积。每天饮用一次能达到瘦身祛脂的目的,但是,金银花味甘性寒,脾胃虚寒及气虚体弱者不宜饮用。
双仁桑枝茶
原料:桑枝10克,桃仁5克,冬瓜仁5克,绿茶2克。
做法:将诸物混合后用沸水冲泡10分钟即成。
功效:祛风活血,祛黑除斑,排毒养颜。
提示:代茶饮 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2524 字符。