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编号:717247
汤汤水水——排毒养颜茶水之三
http://www.100md.com 2011年5月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第5期
     金银花山楂茶

    原料:金银花8克,菊花8克,山楂8克。

    做法:①将所有材料放入壶中,加入适量的清水煮开。②煮好并过滤渣滓后即可饮用。

    功效:去脂降压,排毒养颜。

    提示:此茶能清热解毒,驱散风热,促进消化,防止脂肪堆积。每天饮用一次能达到瘦身祛脂的目的,但是,金银花味甘性寒,脾胃虚寒及气虚体弱者不宜饮用。

    双仁桑枝茶

    原料:桑枝10克,桃仁5克,冬瓜仁5克,绿茶2克。

    做法:将诸物混合后用沸水冲泡10分钟即成。

    功效:祛风活血,祛黑除斑,排毒养颜。

    提示:代茶饮 ......

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