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编号:12120044
汤汤水水——健康减肥茶谱 之三
http://www.100md.com 2011年8月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第8期
     柿叶山楂茶

    原料:柿子叶24克,山楂24克,绿茶8克。

    做法:①将柿子叶、山楂、绿茶放入壶中。②用80℃的热水冲泡,静置大约10分钟后即可饮用。

    功效:轻松祛脂,美容养颜。

    提示:每天饮用一次,具有良好的祛脂效果。

    陈皮山楂茶

    原料:陈皮3克,山楂3克,柏子仁1克,菊花2克。

    做法:将诸物混合后用沸水冲泡10分钟。

    功效:健胃消食,降脂减肥。

    提示:代茶饮,每日一剂 ......

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