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《饮食与健康·下旬刊》
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2011年第8期
编号:
12120044
汤汤水水——健康减肥茶谱 之三
http://www.100md.com
2011年8月1日
《饮食与健康·下旬刊》
2011年第8期
柿叶山楂茶
原料:柿子叶24克,山楂24克,绿茶8克。
做法:①将柿子叶、山楂、绿茶放入壶中。②用80℃的热水冲泡,静置大约10分钟后即可饮用。
功效:轻松祛脂,美容养颜。
提示:每天饮用一次,具有良好的祛脂效果。
陈皮山楂茶
原料:陈皮3克,山楂3克,柏子仁1克,菊花2克。
做法:将诸物混合后用沸水冲泡10分钟。
功效:健胃消食,降脂减肥。
提示:代茶饮,每日一剂 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2011/08/62.htm
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