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编号:12118698
“嗜吃甜食”伤不起
http://www.100md.com 2011年9月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第9期
     英国一项研究显示,经常喝含糖饮料会降低舌头味蕾对甜味的敏感度,很容易使人摄入更多的糖,从而导致肥胖风险上升。那么,长期嗜吃甜食对身体还有哪些伤害呢?

    容易长皱纹

    长期吃甜食将使你的皮肤黯淡无光,皱纹变多。这是因为吃完甜食后会在人体产生糖化,它们会随血液流动,伺机寻找并粘住某种蛋白,最容易受到攻击的蛋白就是胶原和保持弹性的蛋白,最后形成一种新的被糖化的分子“蛋白质高度糖化终产物(AGE)” ......

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