托尔斯泰的长寿秘笈
十九世纪俄国文豪托尔斯泰活了83岁，在当时的俄罗斯文坛可谓“一枝独秀”，与他同时代的作家，果戈理活了43岁，涅克拉索夫活了57岁，谢德林活了43岁，别林斯基活了37岁，契诃夫活了44岁……托尔斯泰缘何长寿？这得益于他的终生修炼。
19岁那年，托尔斯泰给自己的人生定下了一整套的修炼准则，如“不顾一切困难，去完成我自己决定要做的事情；经常让我的头脑尽全力工作；学习法文、俄文、德文、英文、意大利文和拉丁文；在音乐和绘画方面 ......
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