如何逆转轻度脂肪肝
肝内脂肪堆积过多，超过肝重量的10%就被称为脂肪肝。体检时查出轻度脂肪肝，是很多人面临的普遍健康问题。临床证实，脂肪肝是由于不良生活方式引起的疾病，因此纠正不良生活方式可使脂肪肝逐步逆转。脂肪肝又称肝内脂肪变性，是由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致，是人体代谢紊乱的早期征兆。体检时查出了脂肪肝，却因早期症状轻微、吃喝无碍，往往忽略一些非特异性的症状，如容易疲劳、饭后腹胀。少量饮酒肝区不适，饮食稍有不慎还会轻度腹泻。脂肪肝的不适感与肝脏脂肪浸润程度成正比 ......
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