要长寿,吃驴肉
“天上龙肉,地上驴肉”;“要长寿,吃驴肉”;“要健康,喝驴汤”;“吃了驴肝肺,能活一百岁”……这虽然是民间俗语,但也是对驴肉保健作用的总结,反映出人们对这种美味情有独钟。古人把驴肉比做龙肉,不仅是赞美驴肉的肉质可口,更看重的是驴肉的营养价值和滋补健身功效。驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效,对体弱劳损、气血亏虚、短气乏力、心烦失眠者尤有较好的补益作用;而功效非凡的阿胶制品,则是由驴皮熬制而成,更是滋补气血、美容养颜的首选之品。
驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪,高氨基酸、低胆固醇食物,其“两高两低”的营养特性 ......
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