千谚万语话健康——饭后漱漱口，牙齿不会抖/中华名人一壶酒——酒豪杜甫
千谚万语话健康——饭后漱漱口，牙齿不会抖文/水 淼
“饭后漱漱口，牙齿不会抖”、“饭前洗手，饭后漱口”都是说饭后漱口的必要性。漱口不仅使口腔清洁舒适，还能防口嗅。
漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，因为刷牙不可能随时随地进行，但漱口就简单多了，可以在刷牙时进行，也可以在任何时候进行。饭后漱口可以将刚刚附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，减少牙病发生的机会。所以饭后要漱口，临睡前必须漱口，吃甜食以后，更应及时漱口。
至于漱口用什么水，当然最简单的就是白水。但是不同的民族还有各自的漱口习惯，像欧洲人喜欢用葡萄酒漱口，因为它可以防口臭；我国古代人们喜欢用茶水漱口，因为苦涩的茶水中含有分解某些有害物质的成分 ......
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