苏东坡独家养生秘诀

    文/文慧

    苏东坡好养生之术，竟渐渐痴迷以至于走火入魔，攒出了几道匪夷所思的独家养生秘诀来。

    1、咽鼻涕

    自冬至这一天开始，吃素食，宅在家里哪儿都不要去。干什么呢？使足劲，多来几次，把自己的鼻涕擤出来吸进嘴里，反复在口腔漱涮，直到觉得没了鼻腥味而发甜为止，然后款款地咽到肚子里去。

    依照东坡先生此说，现代人为讲卫生而执意擤掉鼻涕，只求呼吸道通畅，竟是随手丢弃了足以长寿的玉液琼浆？可惜了!

    2、服尿丸

    家里找个干净的房间，放置三十个瓷罐，每天记着挨个儿把尿尿到瓷罐里，三十个都尿得差不多了 ......