韩国人喜爱的廉价养生食品(世界食俗)

韩国人喜爱的廉价养生食品

http://www.100md.com 2013年4月1日饮食与健康·下旬刊 2013年第4期

     芹菜汁

    每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及稳定血压等功效。几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，有习惯性便秘的人最适合用蔬菜果汁食疗来调整体质。

    材料：芹菜40～50克、高丽菜80～100克、柳丁(带皮)30克、胡萝卜与苹果各150～200克。

    做法：把芹菜包在高丽菜内打成汁 ......

百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2013/04/55.htm

您现在查看是摘要页，全文长 1375 字符。