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编号:12662243
打通络脉活百岁
http://www.100md.com 2014年5月1日 饮食与健康·下旬刊 2014年第5期
     中医认为“通则不痛,痛则不通”,络脉不通,会引发头痛、腹痛、腰背痛、腿脚痛、心力衰竭、脑缺血、恶性肿瘤等。中老年人如果能打通闭塞的络脉,能减少疼痛、延年益寿。

    揉腹通气络 气络位于腹部前正中线上,肚脐上下5厘米的位置。晚上上床后,双手掌心互相摩擦,待掌心感觉发烫后覆盖在肚脐上下 ......

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