煮鸡蛋的时候，很多人习惯加一些茶叶，这样味道更可口，但茶叶中的鞣质和鸡蛋中的蛋白质会生成不利于人体健康的物质，不宜经常食用。其实，在煮鸡蛋的同时，我们可以加入一些药食同源的中草药，这样更有利于防病治病。

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