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编号:12634694
马伊琍
http://www.100md.com 2014年12月1日 饮食与健康·下旬刊 2014年第12期
     马伊琍完成称得上是运动美人,她最爱的运动就是跑步、游泳。她已经坚持跑步7年了,从大学四年级开始的跑步,至今依然是她的最爱。马伊琍不喜欢去健身房跑步,她讨厌那种闷在一个固定空间里的单调乏味。她觉得跑步的最好时间是晚上。因为她有晚上吃零食的习惯,睡觉前,跑上半小时,就不会觉得肚子很撑,相反会很舒服。回来后再洗个热水澡,那样就会有个很好的睡眠。

    其实,马伊琍小时候也是体弱多病 ......

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