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《饮食与健康·下旬刊》
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2014年第12期
编号:
12634056
巴马原生态养生食物
http://www.100md.com
2014年12月1日
饮食与健康·下旬刊
2014年第12期
云耳也叫黑木耳,是木耳类中质地最柔软,味道最鲜美,营养最丰富的一种,在巴马大部分地区都有野生,也有部分农民人工栽培种植。巴马人做云耳菜的方法也多种多样,有做成羹、汤,也有做炒菜或凉拌。这里介绍云耳羹、云耳骨头汤、云耳炒肉的烹制方法。
云耳羹制作方法:干云耳100克 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2014/12/70.htm
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