蛋糕令人们担心的问题，一是能量过高，容易使人发胖；二是它可能含有太多的反式脂肪酸、色素、香精、乳化剂等各种添加剂。能量过高，可以通过合理进食的方法来弥补；而蛋糕质量的问题，可以通过选择优质蛋糕来解决。

    要想买蛋糕吃而不发胖，不妨遵循以下几个忠告：

    (1)买最小号但最精美的蛋糕。吃蛋糕本来就不是为了便宜，而是为了味觉的享受。既然如此，不妨把美食进行到底 ......