汤饮养生堂
血流不畅导致高血压、心脏病、静脉曲张、面色苍白、脸上生斑，严重时还可能危及生命。
虾皮紫菜鸽蛋汤
[材料]豌豆苗50克，紫菜15克，鸽蛋5个，虾皮2大匙，葱花适量。
[调料]高汤2大碗，醋2大匙，味精、香油、盐各适量。
[做法]1.豌豆苗、紫菜洗净，放入大碗中，撒上虾皮和葱花，放入醋、味精、盐、香油。
2.鸽蛋煮熟，去皮后，也放入大碗内。
3.锅内放高汤烧沸，倒入大碗中，用筷子搅匀即可。
养生专题：鸽子蛋因营养丰富、产量低，被视为席上珍品，是青少年、老年人和脑力劳动者的最佳补品。鸽蛋中含有丰富的优质蛋白和多种微量元素 ......
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虾皮紫菜鸽蛋汤
[材料]豌豆苗50克，紫菜15克，鸽蛋5个，虾皮2大匙，葱花适量。
[调料]高汤2大碗，醋2大匙，味精、香油、盐各适量。
[做法]1.豌豆苗、紫菜洗净，放入大碗中，撒上虾皮和葱花，放入醋、味精、盐、香油。
2.鸽蛋煮熟，去皮后，也放入大碗内。
3.锅内放高汤烧沸，倒入大碗中，用筷子搅匀即可。
养生专题：鸽子蛋因营养丰富、产量低，被视为席上珍品，是青少年、老年人和脑力劳动者的最佳补品。鸽蛋中含有丰富的优质蛋白和多种微量元素 ......
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