北京大学肿瘤医院大外科副主任李明主任医师提醒，癌症发病原因由内因和外因来决定，如果说内因主要是来自遗传基因的作用，那么外因则是不良的生活习惯导致的。以下几种习惯应改变。

    由着性子吃

    光吃烧烤不吃菜，大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。由着性子吃不但会造成肥胖，而且会提高癌症风险。要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜 ......