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编号:12607920
哪些衰老是正常现象
http://www.100md.com 2015年5月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第5期
     人老了就意味着会膝盖疼痛、背部僵直、牙齿脱落、眼花耳鸣吗?当然不是。国内外医学专家指出,随着年龄的增长,身体的确会发生一些变化,但却不代表你一定需要忍受这些不适。

    下面就告诉你,哪些情况是正常的,哪些是不正常的。

    1.大部分老人都会出现牙齿脱落,最后必须使用假牙的情况吗?不是。

    在美国,大约有一半65岁以上的老年人还拥有健康的牙齿,并且这一比例正在增加。这要归功于饮用水和牙膏中添加的氟化物,当然,口腔保健意识也功不可没。

    对老年人而言,要保证不放过任何龋齿和牙龈疾病,坚持每天刷牙,每6个月看1次牙医,那么即便年龄增长,牙齿也能坚固如初。

    2.跟年轻人相比,老年人都会睡得早 ......

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