小儿营养不良试试粥疗
小儿营养不良，中医称为“疳积”。现介绍几种中医药膳方，家长不妨给小孩试试。
1.鸭肫山药米仁粥 鸭肫1只，山药30克，米仁15克，粳米30克，生姜、红枣、盐适量。将鸭肫洗净切碎，加山药、米仁、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水，用武火煮开，文火慢熬，粥成后加盐调味即可食用。鸭肫有健脾胃消食作用，山药健脾，米仁健脾利湿。本粥适用于2岁以上脾胃虚弱、消化不良、舌苔厚腻的营养不良小儿。
2.莱菔鸡金粥 炒莱菔子(萝卜子)10克，鸡内金3克，粳米50克，白糖少许。将鸡内金用小火炒至黄褐色，研成细末备用。用炒莱菔子加水煎汤，然后加入粳米，小火煮至稀稠适当时加入鸡内金粉，再加入少许白糖，分次服用。莱菔子消食化积，鸡内金消食健胃。本粥适用于1岁以上消瘦、不思饮食、大便呈不消化状的小儿。
3.山楂苍术米仁粥 山楂15克，米仁30克，苍术10克，粳米50克，糖适量。将山楂、苍术加水煮30分钟，去渣，然后加入粳米、米仁熬成粥，加糖适量服用。山楂可消食健胃，苍术、米仁有健脾胃、化湿作用。本粥适用于1岁以上消化不良、口中无味，舌苔厚腻的营养不良小儿。, http://www.100md.com(传祺)
1.鸭肫山药米仁粥 鸭肫1只，山药30克，米仁15克，粳米30克，生姜、红枣、盐适量。将鸭肫洗净切碎，加山药、米仁、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水，用武火煮开，文火慢熬，粥成后加盐调味即可食用。鸭肫有健脾胃消食作用，山药健脾，米仁健脾利湿。本粥适用于2岁以上脾胃虚弱、消化不良、舌苔厚腻的营养不良小儿。
2.莱菔鸡金粥 炒莱菔子(萝卜子)10克，鸡内金3克，粳米50克，白糖少许。将鸡内金用小火炒至黄褐色，研成细末备用。用炒莱菔子加水煎汤，然后加入粳米，小火煮至稀稠适当时加入鸡内金粉，再加入少许白糖，分次服用。莱菔子消食化积，鸡内金消食健胃。本粥适用于1岁以上消瘦、不思饮食、大便呈不消化状的小儿。
3.山楂苍术米仁粥 山楂15克，米仁30克，苍术10克，粳米50克，糖适量。将山楂、苍术加水煮30分钟，去渣，然后加入粳米、米仁熬成粥，加糖适量服用。山楂可消食健胃，苍术、米仁有健脾胃、化湿作用。本粥适用于1岁以上消化不良、口中无味，舌苔厚腻的营养不良小儿。, http://www.100md.com(传祺)