跟自己在一起
有一种东西，无论怎样拖延都会如期来到，它叫作老年。
不管是贫是富，老年应该进入一个安逸的境地。人生的树不管结了多少果实，老年人都是这些果实的享用人。
果实，指财富与修养，果实里当然包括儿女和儿女的奉养。想一下，老年人乐享安逸，依靠的是什么？钱财当然不能一点没有，但钱对老年人来说，不需要多到花不完，中国长寿之乡广西巴马的寿星全是农民。长寿活的不是钱，安逸也离不开儿女的奉养。但实话实说，儿女的孝顺与父母的安逸并不等同。
老年人的安逸，大的方面要归于心态。心若不安，财富与儿女的奉养都帮不了忙。安逸是什么？是闲适，是乐趣，是活不够，是补偿一生付出的劳碌，是为自己活。
好心态从哪里来？来自修养。如今修养这个词被窄化了，像说斯文礼貌，这只是修养的一部分。修养是修身养性，或者叫修炼一个人的价值观。
好的价值观是一架天平，一边砝码叫利他，另一边砝码叫利己。哪边的砝码不足，生命都不均衡。
利他无须多说，指服务社会、利益大众，这是做人的本分。向题出在利己这一边。
有的老年人一生奉献，但把自己活没了。用心理学的话说，他们没有主体，导致心理困境。没自己，你为谁活？有的老年人跟别人在一起，特别是服务他人的时候，才感到活得有意义。脱离他人，茫然失措至鄙视自己，这是老年人的悲剧。他们不会利己，不知道怎样让生命之花从头开到尾。
利己不是一个可鄙的词，损人利己可鄙，利己是爱自己、照顾好自己的一生，让这一生跟快乐、跟美在一起。
以往的说教把“自我”这个词打压得太厉害，让好多人失去自我。人其实是跟自己过一辈子。平生无憾，说的是对别人对自己都无遗憾。为了无憾，人要早早培养爱好，让你的命跟你一辈子不吃亏。, 百拇医药(陈方)
不管是贫是富，老年应该进入一个安逸的境地。人生的树不管结了多少果实，老年人都是这些果实的享用人。
果实，指财富与修养，果实里当然包括儿女和儿女的奉养。想一下，老年人乐享安逸，依靠的是什么？钱财当然不能一点没有，但钱对老年人来说，不需要多到花不完，中国长寿之乡广西巴马的寿星全是农民。长寿活的不是钱，安逸也离不开儿女的奉养。但实话实说，儿女的孝顺与父母的安逸并不等同。
老年人的安逸，大的方面要归于心态。心若不安，财富与儿女的奉养都帮不了忙。安逸是什么？是闲适，是乐趣，是活不够，是补偿一生付出的劳碌，是为自己活。
好心态从哪里来？来自修养。如今修养这个词被窄化了，像说斯文礼貌，这只是修养的一部分。修养是修身养性，或者叫修炼一个人的价值观。
好的价值观是一架天平，一边砝码叫利他，另一边砝码叫利己。哪边的砝码不足，生命都不均衡。
利他无须多说，指服务社会、利益大众，这是做人的本分。向题出在利己这一边。
有的老年人一生奉献，但把自己活没了。用心理学的话说，他们没有主体，导致心理困境。没自己，你为谁活？有的老年人跟别人在一起，特别是服务他人的时候，才感到活得有意义。脱离他人，茫然失措至鄙视自己，这是老年人的悲剧。他们不会利己，不知道怎样让生命之花从头开到尾。
利己不是一个可鄙的词，损人利己可鄙，利己是爱自己、照顾好自己的一生，让这一生跟快乐、跟美在一起。
以往的说教把“自我”这个词打压得太厉害，让好多人失去自我。人其实是跟自己过一辈子。平生无憾，说的是对别人对自己都无遗憾。为了无憾，人要早早培养爱好，让你的命跟你一辈子不吃亏。, 百拇医药(陈方)