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编号:12603289
肝硬化患者的私房菜
http://www.100md.com 2015年6月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第6期
     西红柿山楂炖牛肉:牛肉(后腿)200克,胡萝卜200克,西红柿200克,山楂50克,红花6克,枣(干)15克,熟地黄6克,黄酒5克,大葱5克,盐3克。

    做法:1.把山楂洗净,去核,红花洗净,去杂质,红枣去核,熟地切片,牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。

    2.把牛肉、黄酒、盐、葱、姜放入炖锅中,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤 1000毫升,下入胡萝卜、山楂、红花、熟地,用文火炖50分钟即可。

    清炖鲫鱼汤:鲫鱼400克,猪里脊肉100克,冬笋20克,香菇(鲜)15克,料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,鸡精2克,花生油20毫升。

    做法:1.将鱼刮洗干净,改刀,里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。

    2.将鱼入热水中汆一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。

    3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。

    4.在煮好的鱼汤中加入精盐、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。, http://www.100md.com