最好的老年人食谱

http://www.100md.com 2015年6月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第6期

     原材料：马齿苋200克

    调味料：蒜10克，盐5克，味精3克

    做法：1.马齿苋洗净，蒜洗净去皮，剁成蓉。2.将洗净的马齿苋下入沸后水中稍氽后，捞出。3.锅中加油烧热，下入蒜蓉爆香后，再下入马齿苋，调入盐、味精翻炒均即可。, 百拇医药

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